米子美容室Ring/美髪ケアには！

こんにちは(●︎´▽︎`●︎)美容室Ringです🎶

うちの子の通っている小学校ではお米を育てたり、椎茸を育てたり、芋を植えたり…

そしてこの時期になると、普段からお世話になっている地域の方々に振る舞う感謝祭というのをしてます🌾

つきたてのお餅は何個でも食べれそうなくらい美味しいですよね😋

さてもうすぐお正月も近くなってきましたね🎍

正月と言えば皆さんお餅などを食べると思いますが髪の毛の事を考えたらお餅は【きな粉】をまぶして食べるのがオススメです。
これは何故かと言うときな粉には美容効果が多く含まれています。

きな粉の美容効果

まずきな粉は大豆からできているので
【タンパク質】が豊富です！

そして髪の毛は約80％がタンパク質でできているので髪の毛に良いのもわかりますよね。

そしてもう一つきな粉には
【亜鉛】も豊富に含まれています。

【タンパク質】には【亜鉛】がないと髪の毛の栄養にはならないので2つが入っているきな粉はかなり優秀と言う事になります。

そして他にもビタミンB群だったり大豆イソフラボンと髪の毛に良いものが含まれていますので是非お正月のお餅はきな粉で食べてみてください！

体の中から、外から徹底的にケアしてあげましょう✨

ちなみに私はPTAの役員してまして、ぜんざいの担当でした…

圧倒的に子供たちに人気なのはきな粉！！

あんこは人気なかったです…あんこも美味しいのになぁ😢